Софронова Елена
Специализация:
Учитель йогиОпыт работы/Стаж:
более 10 летИмею базовое медицинское образование - фельдшер. Закончила Институт Восточных Методов Реабилитации по специальности "тренер", там же получила сертификат инструктора хатха-йоги.
Важным моментом для меня является травмобезопасность, использую приёмы йогатерапии.
Помимо практики асан (положение тела в йоге) в занятия включены дыхательные и релаксационные техники.
Занятия подходят для любого уровня подготовки.